お家で出来る簡単エクササイズ

コロナ発生から、トレーニングジムなどの施設を利用した運動をする機会が減った方が増えているようですが、体を動かすことは大切な事ですし、とても気持ちの良い物です。特にスポーツジムでの器具を使用した、本格的なトレーニングや、インストラクターの方の指導の元、付けたい筋肉と落としたい脂肪をコントロールしてもらえるのはやはりスポーツジムやヨガ教室などの施設ならではなので、施設に気軽に通えなくなったことを残念に感じておられれる方も多い事かと思われます。

最近では販促ノベルティグッズの中にも、お家で簡単にエクササイズが出来る商品が増えて参りました。新垣結衣さんのコマーシャルで有名になった、丸いハンドル型のストレッチリングに似た【お家でフィットネス　ストレッチリング】新垣結衣さんの可愛さもあり、思わずやってみたくなりました。いろんな部位に挟んで押すだけで、全身の筋肉を鍛えられるピラティスリングだそうです。

フィットネスの効果として、心臓に負担を掛けない程度の無理のない運動は、心肺機能が高まることにより体が活性化することで、エネルギーを燃焼しやすい体になり、中性脂肪や血圧、血糖値は抑えられ、更にストレス解消にも繋がるため、20～30代の若い人だけではなく、70代以上の方にも推奨されている運動です。無理なく長く続ける為にも、上手に器具を使用することが長く続けられるコツの様です。

健康分野の観点から見るフィットネスとは、肉体的観点、健康的観点で望ましいと考えられている状態に適っている状態、およびそういう状態でいることを指しているので、【健康でいる事】がフィットネス状態ということになるようです。健康の維持・増進を目指して、毎日コツコツと行うことが大切ですね。

以前からある、ロングセラー商品の【グリップチューブ】や、【おうちでジム4点セット】などの、エクササイズグッズは、女性に人気の販促品となります。販促品選びのコツとして、「自分では中々買わないけれど。貰うと嬉しい！」物は、お客様の反応もよく、配布時や配布した後もしばらくはノベルティ商品の話題で自然とお客様との会話も弾むため、大切なお客様との距離も縮まり、お客様の趣味や嗜好性を知ることで、より的確なアドバイスが出来たり、お客様の好みに沿った提案が出来る為、お客様には喜んでもらえ、売上アップも図れるため、ただ配布するだけの物よりも、話題性の有る販促品を選ぶことが大切となってきます。

販促メッセでは、お家で簡単にエクササイズが出来る商品を多数ご用意しておりますので、女性に配布する販促ノベルティがお困りの場合、下記の商品をご検討下さい。
安心をお届けする、全省庁統一資格保有をしている販促メッセがお薦めする簡単エクササイズ用品はこちらです。
【お家でフィットネス　ウォーターボール】
【お家でフィットネス　トレーニングチューブ】
【ジョリービューティ／エクササイズチューブ】
【お家でフィットネス　カウンター付きなわとび】
【お家でフィットネス　ストレッチローラー】